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Grundlagen Group Training

Mit den Grundlagen Group Training setzen Sie die Basis um erfolgreich Kurse zu unterrichten. Diese Grundlagen bilden die Voraussetzung, um die weiterführenden Group Training Ausbildungen wie dipl. Body Toning & Workout Instructor, Antara Rückentrainer I und weitere absolvieren zu können.

Die Grundlagen Group Training beinhalten:
  • Group Training Basic und Heart I, 6 Tage

Die Grundlagen Group Training in 2 Angebotsformen;
  • Ausbildungsblöcke an Wochenenden (SA/SO und FR-SO)
  • NEU Freitagslehrgang, jeweils 13.30 - 21.00 Uhr
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Voraussetzung
Erfahrung als Teilnehmer/in im Group Training und eine gute Technik werden empfohlen.

starOnline - Lernvideos
Um den Lernprozess zu optimieren, wird das Modul gezielt mit Lernvideos über starOnline ergänzt. So können erlernte Inhalte optimal zu hause vertieft werden.


Lernziele
Group Training Basic und Heart I
Die Teilnehmenden;
  • erkennen den Musikbogen und wenden diesen korrekt im Unterricht an
  • setzen die Musik optimal ein,
  • vermitteln die Mobilisationen und Grundübungen für das Warm-up technisch korrekt,
  • unterrichten Mobilisationen und Grundschritte in Form eines Warm-ups,
  • unterrichten eine einfache Kräftigungssequenz,
  • leiten eine optimale aktive Körperhaltung an,
  • wenden die methodischen Grundlagen für das Unterrichten eines Warm-ups und einer Kräftigungssequenz an.
  • verfügen über das theoretische Grundlagenwissen in den Bereichen Anatomie und Bewegungslehre
  • kennen den aktuellen sportwissenschaftlichen Stand zum Thema Stretching
  • kennen die Stretching-Grundlagen für alle Anwendungsbereiche
  • übertragen das Hintergrundwissen auf die Grundübungen
  • führen die Stretchingübungen technisch korrekt aus und geben präzise Instruktionanweisungen


 
Lernzeit
126 Stunden, davon 42 Stunden Kurs, 84 Stunden Selbststudium

Kompetenznachweis
Das Modul Grundlagen Group Training wird mit einer schriftlichen Prüfung abgeschlossen und führt in Kombination mit dem gewünschten Group Fitness Fachmodul dipl. Body Toning & Workout Instructor, Antara Rückentrainer I oder  weitere zum jeweiligen Diplom/Zertifikat.


Leitung
starTeam

Dauer
6 Tage

Preis in CHF
1530.00

Bemerkungen zum Preis
Bei einer Gesamtbuchung und Einmalzahlung von 10% Rabatt, bei folgenden Ausbildungswegen, profitieren;

Grundlagen Group Training mit dipl. Body Toning & Workout Instructor CHF 2754.-- (anstatt CHF 3060.--)

Grundlagen Group Training mit Antara Rückentrainer I CHF 2754.-- (anstatt CHF 3060.--)


Bemerkungen
Ausbildungszeiten;
Freitagslehrgang (Fr) 13.30 bis 21.00 Uhr
Wochenendlehrgang Fr-So / Sa/So) 9.00 bis 16.30 Uhr



KursKursortKursdatenBuchungsstatusBuchungRatenzahlung
GGT417 Zürich Sa, 21.10.2017
Fr, 03.11.2017
Sa, 04.11.2017
So, 05.11.2017
Sa, 18.11.2017
So, 19.11.2017


offen
GGT118 Zürich Sa, 20.01.2018
Fr, 26.01.2018
Sa, 27.01.2018
So, 28.01.2018
Sa, 10.02.2018
So, 11.02.2018


offen
GGT217 Zürich Fr, 16.03.2018
Fr, 23.03.2018
Fr, 06.04.2018
Fr, 13.04.2018
Fr, 20.04.2018
Fr, 27.04.2018


offen
GGT318 Zürich Sa, 05.05.2018
Fr, 25.05.2018
Sa, 26.05.2018
So, 27.05.2018
Sa, 09.06.2018
So, 10.06.2018


offen
GGT418 Zürich Sa, 25.08.2018
Fr, 31.08.2018
Sa, 01.09.2018
So, 02.09.2018
Sa, 15.09.2018
So, 16.09.2018


offen
GGT518 Zürich Sa, 20.10.2018
Fr, 02.11.2018
Sa, 03.11.2018
So, 04.11.2018
Sa, 17.11.2018
So, 18.11.2018


offen