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Dipl. Body Toning & Workout Instructor

NEU - inklusive M.A.X. Ausbildungstag.

Dieses Modul ist die Basis, um kompetente und motivierende Body Toning Lektionen unterrichten zu können. Egal ob es ein klassisches Body Toning oder ein gezieltes Bauchtraining ist, Sie unterrichten zeitgemäss und wissen was ein erfolgreiches Group Training ausmacht.

M.A.X. Trainings und Body Toning sind gesuchte und beliebte Trainingseinheiten, vor allem von Teilnehmenden, welche an ihrer Fitness, Figur und an der Spannkraft ihres Körpers arbeiten wollen. Nach der Ausbildung können Sie Kräftigungslektionen mit variantenreichem Stundenaufbau im Body Toning Bereich und M.A.X. Trainings gekonnt unterrichten. Sie lernen die wichtigsten Hilfsmittel kennen und setzen diese funktionell und gezielt ein. Sie visualisieren die Übungsausführung der Teilnehmenden und können adäquat Korrekturen anbringen.

starOnline - Lernvideos

Um den Lernprozess zu optimieren, wird das Modul gezielt mit Lernvideos über die Videoplattform starOnline ergänzt. So können erlernte Inhalte optimal zu hause vertieft werden.

Das Modul dipl. Body Toning & Workout Instructor ist Voraussetzung für die Group Fitness Konzepte BOOST und smartAbs, sowie für alle Worshops im Body Toning- / Kräftigungs- und Workoutbereich

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Voraussetzung
Abgeschlossenes Modul Group Training Grundlagen oder gleichwertige abgeschlossene Grundausbildung im Bereich Group Training. Idealerweise eigene Erfahrung im Body Toning.


Kompetenz
Sie sind fähig, effiziente und motivierende M.A.X. und Body Toning Trainings zu unterrichten, diverse Hilfsmittel gekonnt einzusetzen und Korrekturen adäquat und gezielt anzubringen.


Lernziele
Die Teilnehmenden;
  • unterrichten abwechslungsreiche, zielgerichtete, auf die Teilnehmer abgestimmte Body Toning Lektionen,
  • führen die Übungen korrekt aus,
  • setzen die Musik optimal und variantenreich ein und wenden die unterschiedlichen Rhythmusbetonungen an,
  • beherrschen den Instruktionsablauf präzise und bringen Korrekturen adäquat und gezielt an,
  • unterscheiden diverse Hilfsmittel und setzen diese gezielt ein.

Lernziele M.A.X.; siehe M.A.X. Ausbildungstag



Inhalt
Theorie und Praxis: Instruktion der Übungen / Technik und Körperhaltung / Instruktionsablauf / Gestaltung Kräftigungsabläufe / Lektionsgestaltung / Varianten im Stundenaufbau / Intensitätsvariationen / Musikeinsatz / Verbales und nonverbales Teaching /Trainingslehre Krafttraining / Definition „Gesundheitsorientiertes Krafttraining“ / Belastungsdauer / Belastungsintensität / Belastungsdichte / Transfer von der Theorie in die Praxis / Übungen analysieren und korrigieren / Variationsmöglichkeiten und Hilfsmittel / Nachdehnen / Tipps und Tricks für die Praxis und das eigene Training.

Inhalte M.A.X. siehe M.A.X. Ausbildungstag


 
Lernzeit
105 Sunden; davon 35 Stunden Kurs, 54 Stunden Selbststudium und persönliche Trainingszeit sowie 16 Stunden Prüfungsvorbereitung.

Kompetenznachweis
Die Ausbildung wird mit einer praktischen Prüfung (30min. Mini-Lektion) abgeschlossen. Bei bestandener Prüfung werden Sie mit dem Diplom "Body Toning & Workout Instructor" der star ausgezeichnet.


Leitung
starTeam

Dauer
5 + 1 Tag Prüfung

Preis in CHF
1530.00

Bemerkungen zum Preis
Bei einer Gesamtbuchung und Einmalzahlung von 10% Rabatt, bei folgenden Ausbildungswegen, profitieren;

Grundlagen Group Fitness mit dipl. Body Toning & Workout Instructor CHF 2754.-- (anstatt CHF 3060.--)

Grundlagen Group Fitness mit Antara Rückentrainer I CHF 2754.-- (anstatt CHF 3060.--)


Bemerkungen
Kurskosten verstehen sich inkl. M.A.X. Instruktor Package im Wert von CHF 94.--;
  • 1 Musik CD im Wert von CHF 49.--
  • Aufschaltung starOnline-Zugang für zukünftige M.A.X.-Updates im Wert von CHF 30.--
  • Marketingmaterial: 100 Stk. Endverbraucher-flyer & 1 Studio Poster im Wert von CHF 15.--
Mit der Kurseinladung wird eine Unterlassungserklärung für M.A.X. beigelegt, welche am Ausbildungstag vor Kursbeginn dem Ausbilder unterschrieben abgegeben werden muss.




KursKursortKursdatenBuchungsstatusBuchungRatenzahlung
BTWI118 Zürich Sa, 24.02.2018
So, 25.02.2018
Sa, 10.03.2018
So, 11.03.2018
Sa, 24.03.2018
Sa, 07.04.2018


offen
BTWI218 Zürich Sa, 23.06.2018
So, 24.06.2018
Sa, 07.07.2018
So, 08.07.2018
Sa, 14.07.2018
Sa, 18.08.2018


offen
BTWI318 Zürich Sa, 29.09.2018
So, 30.09.2018
Sa, 13.10.2018
So, 14.10.2018
Sa, 27.10.2018
Sa, 10.11.2018


offen