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Kurs Details


Fitness Trainer Assistant


Im Fitness Trainer Assistant erhalten Sie erste Einblicke in das herausfordernde Berufsbild der Fitnesstrainerin / des Fitnesstrainers. Neben theoretischem Basiswissen zur Trainingslehre lernen Sie die zielgerichtete Instruktion an Geräten wie auch unsere Ausbildungsphilosophie näher kennen. Aufbauend können Sie Ihre weitere Qualifikation bis hin zum Fitnesstrainer mit eidgenössischem Fachausweis angehen. Auf geht's...!

  • Ausbildungsblöcke an Wochenenden (SA/SO)
  • Freitagslehrgang, jeweils 13.30-21.00 Uhr


Voraussetzung


Regelmässiges Training im Fitness Center und Freude am Umgang mit Menschen.


Lernziele


Die Teilnehmenden;

  • haben einen Überblick über das Berufsbild Fitness Instruktor und zeigen die Anforderungen an dessen Tätigkeit auf
  • erhalten Einblick in die theoretischen Grundkenntnisse der funktionellen Anatomie
  • erläutern die Grundlagen einer aufrechten Haltung und instruieren diese
  • führen die Grundübungen korrekt aus
  • nennen die Grundsätze der Instruktion an den Geräten
  • nennen allgemeine Ziele des Krafttrainings und zeigen Effekte dieses Trainings auf
  • lernen die Grundlagen der Kommunikation als wichtige Basis für optimierte Kundenbetreuung kennen


Inhalt


Theorie: Berufsbild Fitness InstruktorIn / Trainingslehre Basics / Anatomie & Bewegungslehre / Körperhaltung / Grundlagen der Kommunikation / Grundsätze der Instruktion/Instruktionsablauf
Praxis: Gerätepraxis / Einstellung und Ausführung / Körperhaltung / Instruktion & Korrektur



KursKursortKursdaten  BuchungsstatusBuchungRatenzahlung 
FA418 Zürich
Fr, 17.08.2018
Fr, 24.08.2018
Fr, 17.08.2018
Fr, 24.08.2018
offen
FA518 Zürich
Sa, 20.10.2018
Sa, 27.10.2018
Sa, 20.10.2018
Sa, 27.10.2018
offen
FA119 Zürich
Sa, 12.01.2019
Sa, 19.01.2019
9.00/15- 16.30/45 Uhr
9.00/15- 16.30/45 Uhr Sa, 12.01.2019
Sa, 19.01.2019
offen
FA219 Zürich
Sa, 13.04.2019
So, 14.04.2019
9.00/15- 16.30/45 Uhr
9.00/15- 16.30/45 Uhr Sa, 13.04.2019
So, 14.04.2019
offen
FA319 Zürich
Sa, 17.08.2019
So, 18.08.2019
9.00/15- 16.30/45 Uhr
9.00/15- 16.30/45 Uhr Sa, 17.08.2019
So, 18.08.2019
offen
FA419 Zürich
Sa, 19.10.2019
So, 20.10.2019
9.00/15- 16.30/45 Uhr
9.00/15- 16.30/45 Uhr Sa, 19.10.2019
So, 20.10.2019
offen

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