Becken – Hüftgelenk - Iliosakralgelenk
Das Erlernte vom Rückentrainer I bzw. von Modul A, B, und C wird vertieft, in Theorie und Praxis, besonders das Tasten des Transversus. Zusätzlich wird das Ansteuern und Tasten der Multifidii in unterschiedlichen Ausgangspositionen erlernt.
Der Schwerpunkt des Seminars liegt auf Becken, ISG und Hüftgelenk. Erarbeitet wird die Anatomie des Hüftgelenks und des ISG. Fehlhaltungen, Fehlformen und Krankheitsbilder des Hüftgelenks und des ISG werden aufgezeigt und funktionelle stabilisierende und kräftigende Übungen erlernt.
Die zusätzlichen Übungen werden in die bestehende Übungsanordnung integriert, die möglichen Trainingsprogramme erweitert.
Im Anschluss kann das Modul F und G besucht und der Abschluss dipl. Antara®-Rückentrainer bzw dipl. starRückentrainer erworben werden.
Voraussetzungen
Rückentrainer I oder Modul A, B und C.
Lernziele
Die Teilnehmenden;
Praxis:
Allgemeine Info
Lernzeit
42 Stunden, davon 14 im Kurs und 28 Stunden Selbststudium und üben
Leitung
Karin Albrecht
Dauer
2 Tage
Preis in CHF
510.00
Bemerkungen
Das Modul E kann als gesamt-Ausbildung zum dipl. Rückentrainer II (empfohlen) oder als Einzelmodul gebucht werden.