Entspannen und erholen sind Fähigkeiten, welche üblicherweise weder erlernt noch kultiviert werden. In der heutigen lauten und schnellen Zeit zeigt sich jedoch, wie wichtig Entspannungs-Inseln sind, und dass das Finden solcher keine einfache oder selbstverständliche Sache ist.
Das macht die Entspannungsübungen – integriert in eine Therapie, Massage oder in ein Training – so wertvoll und bei den Kunden beliebt.
Dieses Seminar richtet sich an Therapeuten und TrainerInnen die ihre Betreuung oder ihren Unterricht mit Konzentrations- und Körperwahrnehmungsübungen (Körperreisen) bereichern wollen.
Sie lernen, wie man schnell einen Trance-Zustand herbeiführen und wie mit diesem gearbeitet werden kann.
Die angewendete Technik unterscheidet sich vom autogenen Training oder der progressiven Muskelrelaxation.
Es wird der Aufbau einer Trance-Reise vermittelt und ca. 3 – 4 unterschiedliche Themen erarbeitet.
Voraussetzungen
Keine speziellen Vorkenntnisse nötig.
Kompetenzen
Sie lernen, wie man eine Gruppe einfach und gezielt
in einen wachen Trance-Zustand bzw. in eine tiefe Entspannung bringen,
so dass sie entspannen, regenerieren oder an Themen arbeiten können.
Lernziele
Die Teilnehmenden verstehen den Aufbau und die Struktur einer
Mentalreise bzw. einer Tiefenentspannung. Die Teilnehmenden verstehen
die funktionierende Wortwahl um offen zu formulieren und keine
Interpretationen oder befehlende Suggestion auszuführen.
Sie können die Übung für eine Klein-Gruppen oder für eine Einzelperson anwenden.
Allgemeine Info
Leitung
Karin Albrecht
Dauer
1 Tag
Preis in CHF
190.00
Bemerkungen zum Preis
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