Abwechslungsreiche und kreative Lektionsgestaltung ist das Hauptthema dieses WS.
Erlernen von fliessenden Übergängen für zwei oder Mehrsatztraining. Optimale Nutzung der Musik, sinnvoller Einsatz von Handgeräten, Repetition und Verbesserung der Methodik und Didaktik um die TN fliessend in die optimale Ausgangsposition zu bringen.
Voraussetzungen
Group Fitness Grundlagen mit themenspezifischem Zertfikat / Diplom oder gleichwertig.
Kompetenzen
Sie sind fähig, abwechslungsreiche und effiziente Bodytoning Lektionen zusammen zu stellen.
Lernziele
Die Teilnehmenden;
Inhalt
Theorie und Praxis: Musterlektion / geeignete Kräftigungsübungen mit oder ohne Handgeräte / diverse Lektionsgestaltungen / Techniktraining
Allgemeine Info
Lernzeit
21 Stunden; davon 7 Stunden Kurs, 14 Stunden Selbststudium
Leitung
Corina Egger
Dauer
1 Tag
Preis in CHF
190.00