Voraussetzungen

Abgeschlossene Ausbildung im Bereich Fitness, Bewegung oder Sport. Erfahrung in seinem eigenen Fachbereich.

Wen sprechen wir an:
Fitness- und Bewegungstrainer, Group Fitness Trainer, Sportler welche als Personal Trainer im Fitness- und Bewegungscenter und/oder Outdoor, zu Hause tätig sein wollen.

Kompetenzen

Sie sind fähig, als Personal Trainer selbstständig und professionell auf dem Markt aufzutreten, Trainingseinheiten- und planung individuell und zielorientiert zu gestalten und durchzuführen.

Lernziele

Die Teilnehmenden;

• erstellen ihr persönliches Trainer/innen-Profil und Angebot
• beurteilen eigene Chancen und Risiken im Markt
  
• planen mögliche Marketingmassnahme
• führen professionelle Beratungsgepräche von der Kontaktaufnahme, über Erstgespräche bis zu regelmässigen Beratungen und Reflektionen,
  
• erstellen und beurteilen kurzfristige und langfristige Trainingspläne und –empfehlungen unter Berücksichtigung verschiedener Zielgruppen und der individuellen Ziele
• sind in der Lage, verschiedenes Trainings-Equipement effizient und kundengerecht einzusetzen

Inhalt

Theorie und Praxis: Der Weg in die (Teil-) Selbstständigkeit / Was kann ein/e erfolgreicher PersonaltrainerIn ausmachen / Budgetierung & Finanzen / Marketing / Wie komme ich zu neuen Kunden? / Individuelles Coaching / Zielvereinbarung / Trainingsplanung, -begleitung, -beratung / Spezifische Kundengruppen wie Gewichtsmanagement, Leistungssteigerndes Training, etc. / Outdoor Training - das Lauf ABC / Training zu Hause / Training im Group Fitness Raum / Spezifisches Koordinationstraining / Stretching im Personaltraining / Geeignetes Trainings-Equipement für unterwegs / Viele Tipps und Anregungen für das persönliche Training