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Toning mit CLX-Theraband
Body Toning mit CLX-Therband ist sehr spannend und abwechslungsreich. Der Fokus liegt im funktionellen und abwechslungreichen Einsatz des Theraband, so dass ein sinnvolles und effektives Ganzkörper Training unterrichtet wird.
In diesem 3-stündigen, praxisorientierten Workshop wird ein gesamtes Stundenbild mit Variationsmöglichkeiten erarbeitet.
Einführung Body Toning mit CLX-Theraband
Musterlektion
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inkl. Übungshandout
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