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Kurs Details


Toning mit CLX-Theraband


Body Toning mit CLX-Therband ist sehr spannend und abwechslungsreich. Der Fokus liegt im funktionellen und abwechslungreichen Einsatz des Theraband, so dass ein sinnvolles und effektives Ganzkörper Training unterrichtet wird.

In diesem 3-stündigen, praxisorientierten Workshop wird ein gesamtes Stundenbild mit Variationsmöglichkeiten erarbeitet.

  • Einführung Body Toning mit CLX-Theraband
  • Musterlektion
  • Lektiosbesprechung, Gestaltung, Musikeinsatz
  • Technik und Praxistransfer
  • inkl. Übungshandout



Group Fitness Grundlagen mit themenspezifischem Zertfikat / Diplom oder gleichwertig.

KursKursortKursdaten  BuchungsstatusPreis  
TCLX121 Zürich
Sa, 13.03.2021
13.00-16.00 Uhr
13.00-16.00 Uhr Sa, 13.03.2021
offen

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