Bücher

Sporternährung

Peter Konopka

Stretching und Beweglichkeit - das neue Expertenhandbuch

K. Albrecht, S. Meyer,

Walking Stretch

K. Albrecht, P. Mommert-Jauch

Körperhaltung - Modernes Rückentraining

Karin Albrecht

Funktionelles Training mit dem grossen Ball

Karin Albrecht

Training fundiert erklärt

Jost Hegner

Intelligentes Bauchmuskeltraining

Karin Albrecht / Haug

Intelligentes Bauchmuskeltraining - Übungskarten

Kräftig altern - Fachhandbuch: Die positiven Effekte von Muskeltraining in der 3. Lebensphase

Der neue Muskel Guide

Mein Rücken-Coach

Funktionelles Zirkeltraining

Optimales Training, 11. Auflage

J. Weineck

Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle

Schweizer Nährwerttabelle

Bundesamt für Gesundheit, ETH Eidgenössische Technische Hochschule

Fitness-Krafttraining

W.-U. Boeckh-Behrens / W. Buskies

Sportanatomie

Thorsten Gehrke

Power Posing

Karin Albrecht