Antara Weiterbildungen

Hohe Trainerkompetenz entsteht immer aus einer Mischung von Grundlagen, Vertiefung, Workshops und Erfahrung. Für die ersten drei Punkte bieten wir beste Ausbildungsmöglichkeiten.

Die Antara® Weiterbildungen dauern 3-4 Tage und gelten als Spezialisierungs-Angebot.
Diese Spezialisierungen beinhalten die Erbarbeitung themenspezifischer Kompetenzen sowie Antara®-Übungserweiterungen über das Thema  Beckenboden, Training im Alterungsprozess, Stretching & Beweglichkeit bis hin zu Antara Personal Training.

Antara® Age - Bewegungsexperte im Alterungsprozesss
Antara® Beckenboden
Antara® vor und nach der Geburt
Antara® Personal Trainer
Stretching Instructor