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Antara Weiterbildungen




Hohe Trainerkompetenz entsteht immer aus einer Mischung von Grundlagen, Vertiefung, Workshops und Erfahrung. Für die ersten drei Punkte bieten wir beste Ausbildungsmöglichkeiten.

Die Antara® Weiterbildungen dauern 2 - 3 Tage und gelten als Spezialisierungs-Angebot.
Diese Spezialisierungen beinhalten Antara®-Übungserweiterungen über das Thema Beckenboden, Stretching & Beweglichkeit bis hin zu Antara Personal Training.

Antara® Age - Bewegungsexperte im Alterungsprozesss
Antara® Beckenboden
Antara® vor und nach der Geburt
Antara® Personal Trainer
Stretching Instructor



Antara Weiterbildungen

Stretching Instructor 3 Tage Karin Albrecht Details
Antara Age - Bewegungsexperte im Alterungsprozess 4 Tage Karin Albrecht, Annina Bettschen-Huber Details
Antara Beckenboden 2 Tage Heike Frietsch; Sebastian Bohnhoff Details
Antara® vor und nach der Geburt 2.5 Tage Andrea Glauser, Sebastian Bonhoff, Heike Frietsch Details
Antara® Personal Trainer 3 Tage Karin Albrecht Details

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