Grundlagen Group Fitness

Mit den Grundlagen Group Fitness schaffen Sie die ideale Basis für einen erfolgreichen Einstieg als Group Fitness Instructor. Sie erwerben das notwendige Fachwissen und die praktischen Kompetenzen, um Kurse professionell, sicher und motivierend zu leiten. Gleichzeitig bildet diese Ausbildung die Voraussetzung für weiterführende Qualifikationen wie den dipl. Body Toning & Workout Instructor, den Antara Rückentrainer I und weitere Spezialisierungen.

Die Ausbildung ist praxisnah aufgebaut und umfasst folgende Module:

• Tag 1: Group Fitness Basic
• Tag 2 & 3: Anatomie Praxistag & Stretching Basic
• Tag 4 & 5: Group Fitness Basic

Detaillierte Informationen zu Lernzielen und Ausbildungsinhalten finden Sie in der Kursbeschreibung.

Quereinstieg leicht gemacht
Bereits ausgebildete Fitness Trainer oder andere Bewegungsfachpersonen ohne Group-Fitness-Ausbildung können gezielt einzelne Module absolvieren:

• Group Fitness Basic (3 Tage: Tag 1, 4 & 5)
• Stretching Basic (1 Tag: Tag 3)

So gelingt der Einstieg in die Welt des Group Fitness flexibel und effizient.

Modernes Lernen mit starOnline
Ergänzend zum Präsenzunterricht profitieren Sie von einem modernen Blended-Learning-Konzept mit Lernvideos über starOnline. Dadurch können Sie Inhalte zeit- und ortsunabhängig vorbereiten, vertiefen, wiederholen und optimal in Ihren Alltag integrieren. Das unterstützt einen nachhaltigen Lernerfolg und bereitet Sie gezielt auf die Praxis als Instructor vor.