Hohe Trainerkompetenz entsteht immer aus einer Mischung von Grundlagen, Vertiefung, Workshops und Erfahrung. Für die ersten drei Punkte bieten wir beste Ausbildungsmöglichkeiten.Die Antara® Weiterbildungen dauern 2 - 3 Tage und gelten als Spezialisierungs-Angebot.Diese Spezialisierungen können von Antara®-Übungserweiterungen bis hin zu Challenge und Weights, Beckenboden, Golf, Achtsamkeit, Rücken und Personal Training gemacht werden.
Antara® BeckenbodenAntara® vor und nach der GeburtAntara® Achtsamkeitstraining Teil 2Antara® Personal TrainerStretching Instructor
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