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Heart II (Anatomie & Physiologie)
M.A.X.® Ausbildungstag
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Methodik / Didaktik / Lernpsychologie
Modul A - Die Körperhaltung
Modul B - das Core-System
Modul C - Praxistage Fitness / Group
Modul D - dipl. Antara Instructor
Modul E - Becken-Hüftgelenk
Modul F - Schulter, Halswirbelsäule
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Airgo Aktiv Rückenkissen Comfort
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Alles schön der Reihe nach
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Antara Trainingshandtuch
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Antara Vol. 4
Antara Vol. 5
Antara Vol. 6
Antara Vol. 7
Ausverkauf - Antara Herren-Shirt,langarm, schwarz
Ausverkauf - Himmel und Erde
Ausverkauf - M.A.X. Vol. 6
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Ausverkauf - M.A.X. Vol. 9
Ausverkauf - Powerball Extreme ABS
Ausverkauf - Stretch-Musik 1 - Wolken und Wasser
Ausverkauf - Stretch-Musik 2 - Rhythmus und Ruhe
Ausverkauf - Stretch-Musik 3 - AD OM
Ausverkauf- Cowl Neck Top - grey melange
Ausverkauft - Schweizer Nährwerttabelle
Ballpumpe mit Aufblasnadel
Ballschale
Bandscheibenvorfall-Modell
Bodyroll 2er-Set
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Der neue Muskel Guide
Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle
Die Suppe lügt - Die schöne neue Welt des Essens
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Dynair Keil-Ballkissen Premium
Dynair Senso Ballkissen 36cm
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FEEL GOOD WORKOUT Vol. 2
Fit on Flight Set
Fitness-Krafttraining
Fitnessbag
Fleeceweste Antara, Damen, tinte
Fleeceweste Antara, Herren, schwarz
Funktionelles Training mit dem grossen Ball
Funktionelles Zirkeltraining
Gymnastikmatte TOGU JumpYone
Gymstick Original 2.0
Gymstick Pro Pump Set
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Intelligentes Bauchmuskeltraining
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M.A.X. Tank Top - Serie 5, Damen, schwarz/gelb
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M.A.X. Vol. 11
M.A.X. Vol. 12
M.A.X. Vol. 13
M.A.X. Vol. 14
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Entspannung
BOOST
BOOST® ist ein intensives und effektives Konditionstraining.
Mit ausgesuchten Übungen und Tools wird die Fitness gesteigert. Group-Fitness und doch individuell; das Circuit Training ermöglicht im eigenen Tempo zu trainieren und die Übungsvarianten dem persönlichen Leistungsniveau anzupassen.
Circuit Training ist eine altbewährte Methode, um ein Konditionstraining mit verschiedenen Stationen durchzuführen. Die Dynamik und Intensität macht Spass, was ein entscheidender Faktor für ein erfolgreiches Angebot ist. Ein regelmässiges Feedback ist, dass das Training als „sehr kurzweilig“ beschrieben wird.
„BOOST®“ gibt die nötige Struktur und Voraussetzung, damit das Training einheitlich, abwechslungsreich und somit langfristig erfolgreich angeboten werden kann.
Für Studios und Trainer
Das Format entspricht dem Zeitgeist – kurzweilig und intensiv
45min. bis 60min. Format
Durch die Einfachheit und Intensität spricht das Format auch Männer an
Es können neue Kundengruppen generiert werden, wie polysportiv ausgerichtete Menschen und alle Ballsportler (Vereine, etc., Winter-/Sommersaison Vorbereitung)
Das Format kann im Group Fitness Raum sowie auf der Trainingsfläche durchgeführt werden
Wenig Vorbereitungszeit für Instruktoren – da klare Struktur und Vorgaben
Garantierte Abwechslung durch regelmässige Online-Video Updates, 4 Trainings Videos pro Jahr
Kostengünstige Updates für die Trainer (4 Updates à CHF 25.—)
Marketingmaterial wie Kundenflyer, Bildmaterial und Viedoteaser stehen BOOST® Anbietern zur Verfügung, damit die Kunden informiert werden können. Es besteht eine Meldepflicht.
Mässige Erstinvestition, da pro Equipment nur eine beschränkte Anzahl notwendig ist
Keine Lizenzen für Studios und Trainer
Trainer sind berechtigt BOOST® zu unterrichten, sobald der Ausbildgunstag absolviert ist und folgende Video Updates gekauft werden
Damit sich das Kursformat „BOOST®“ klar von anderen ähnlichen Workouts (M.A.X., Bodytoning, allg. HIIT, Langhanteltrainings, Bauch intensiv, etc.) unterscheidet und sich nicht gegenseitig kanibalisiert, bietet es sich an, ausgesuchte Tools im Training funktionell und effektiv einzusetzen.
Das BOOST Training ist an folgendes Equipment gebunden;
• Fitness Bag, 5kg // 7.5kg // 10kg
• Jumper
• Gymstick
• Gewichtsscheiben, 2.5 bis 10 kg
• Step und Matten
Übersicht / Preise Equipment
Der Vorteil ist, dass bestehendes Material eingesetzt wird und die Investitionen in die zusätzlichen Tools durch die reduzierte Stückzahl im überschaubaren Rahmen liegt.
So wird langfristig genug Abwechslung garantiert, damit das Training variantenreich und effektiv bleibt.
Hier gehts zum Studiofinder:
Studiofinder
BOOST
BOOST® Ausbildungstag
1 Tag
Elisabeth Rohner
Details
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