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Kurse


Antara Weiterbildungen 2, 3 Tage




Hohe Trainerkompetenz entsteht immer aus einer Mischung von Grundlagen, Vertiefung, Workshops und Erfahrung. Für die ersten drei Punkte bieten wir beste Ausbildungsmöglichkeiten.

Die Antara® Weiterbildungen dauern 2 - 3 Tage und gelten als Spezialisierungs-Angebot.
Diese Spezialisierungen können von Antara®-Übungserweiterungen bis hin zu Challenge und Weights,  Beckenboden, Golf, Achtsamkeit, Rücken und Personal Training gemacht werden.

Antara® Beckenboden
Antara® vor und nach der Geburt
Antara® Achtsamkeitstraining Teil 2
Antara® Personal Trainer
Stretching Instructor



Antara Weiterbildungen 2, 3 Tage

Stretching Instructor 3 Tage Karin Albrecht Details
Antara® als Achtsamkeitstraining Teil 2 2 Tage Susanne Wagner Details
Antara Beckenboden 2 Tage Heike Frietsch, Andrea Glauser Details
Antara® vor und nach der Geburt 2.5 Tage Andrea Glauser, Heike Frietsch Details
Antara® Personal Trainer 3 Tage Karin Albrecht Details

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